°è·æ»êÇÑ°ú

[°è·æ»êÇÑ°ú] °è·æ»ê ÇÑ°ú4È£

12% £Ü57,000 £Ü50,000
Àû¸³±Ý 3%
¹è¼Ûºñ (Á¶°Ç)



°è·æ»ê ÇÑ°ú4È£¼¼Æ®

¹«¾ù Çϳª ÇãÅõ·ç ¸¸µéÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Á÷Á¢ Àç¹èÇÑ °øÁÖ ¹ã°ú ¾ö¼±µÈ Àç·á·Î ¸¸µé¾îÁø Á¤¼º½º·¯¿î ÇÑ°ú¼¼Æ®ÀÔ´Ï´Ù.

»óǰƯ¡.

  • Á÷Á¢ ±â¸¥ °øÁÖ ¹ãÀ¸·Î ¸¸µç ¹ãÇÑ°ú.
    ¹ãÀÇ ´ã¹éÇÏ°í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ´ÞÄÞÇÑ ÇÑ°ú¿¡ »ç¸£¸¤ ³ì¾Æµç °è·æ»ê ¹ãÇÑ°úÀÔ´Ï´Ù.
  • ¿ì¸® Àç·á·Î ¸¸µç Âü±ú°­Á¤.
    ¾ö¼±µÈ ±¹³»»ê Àç·á·Î ¸¸µç Âü±ú°­Á¤Àº °í¼ÒÇÑ ÇÔ±ú¿Í ´ÞÄÞÇÑ ¹ãÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ¸À°ú ½Ä°¨ÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
  • ´ã¹éÇÔ°ú °í¼ÒÇÔÀÌ °¡µæÇÑ °ËÁ¤±ú°­Á¤.
    °ËÁ¤±ú¿Í ¹ã, ±¹³»»ê Àç·á·Î Á¤¼º½º·´°Ô ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.
  • º¸±âµµ ÁÁ°í ¸Ô±âµµ ÁÁÀº ¹ã¾à°ú.
    Á÷Á¢ Àç¹èÇÑ ¹ã°ú ¾ö¼±µÈ ±¹³»»ê Àç·á·Î ¸¸µç ¹ã¾à°ú´Â ¸Àµµ ÁÁ°í ¸ð¾çµµ ÁÁ¾Æ ¼±¹°¿ëÀ¸·Î ÁÁ½À´Ï´Ù.
  • ¾ÆÀ̵鵵 ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹ã½Ò°­Á¤.
    ¹Ù»èÇϸ鼭µµ ºÎµå·´°í ´ÞÄÞÇØ ¾ÆÀ̵鵵 ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °£½ÄÀÔ´Ï´Ù.
  • ÀÚ¿¬ ±×´ë·Î ¸¸µç ¼ÛÈ­´Ù½Ä.
    ¼ÛÈ­°¡·ç 90%¿Í ¹°¿³¸¸À¸·Î ¸¸µé¾îÁö´Â ¼ÛÈ­´Ù½ÄÀº ÀÚ¿¬ÀÇ Çâ°ú ¸ÀÀÌ ±×´ë·Î ´À²¸Áö´Â ´Ù½ÄÀÔ´Ï´Ù.
  • °í¼ÒÇÔ ÇÑ°¡µæ ¸Ó±ÝÀº °ËÁ¤±ú´Ù½Ä.
    °ËÁ¤±ú 90%¿Í ¹°¿³¸¸À¸·Î ¸¸µé¾îÁö´Â °ËÁ¤±ú´Ù½ÄÀº °ËÁ¤±úÀÇ °í¼ÒÇÑ ÇâÀÌ °¡µæÇÑ ´Ù½ÄÀÔ´Ï´Ù.
  • ÀÚ¿¬ ±×´ë·Î ¸¸µç ±Ý±ÖÁ¤°ú.
    ±¹³»»ê ±Ý±ÖÀ» ¼³ÅÁ¿¡ Àç¿ö Á¶¸° ±Ý±ÖÁ¤°ú´Â ´ÞÄÞÇϸ鼭µµ »óÅ­ÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù.
  • ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ð¾ç¿¡ ¹ÝÇÏ´Â »ç°úÁ¤°ú.
    ºÓÀº ²ÉÀÌ ÇÉ µíÇÑ »ç°úÁ¤°ú´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ð¾ç¸¸Å­ ¸À ¶ÇÇÑ ´ÞÄÞÇÕ´Ï´Ù.

³óÀå¾È³».
°í¸À³ª·çÀåÅÍÀÇ Æ¯º°ÇÑ »ý»êÀÚ´ÔÀ» ¸¸³ªº¸¼¼¿ä!

¼ø¼öÇÑ ¿ì¸® ÀüÅë°úÀÚ·Î ¼±ÅÃÇغ¸¼¼¿ä!

¾ÆÀ̸¦ µÎ½Å ¾ö¸¶µéÀº Ç×»ó ¾ÆÀÌ ¸Ô°Å¸®¿¡ ´ëÇØ ¿©·¯¹ø °í¹ÎÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
ÁÖº¯¿¡ ½±°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¹Àº Á¾·ùÀÇ °£½Äµé¿¡´Â ¿©·¯°¡Áö ÷°¡¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡Àֱ⠶§¹®ÀÌÁÒ.
¾ÆÀÌ°£½ÄÀ¸·Î ÀüÅë°úÀÚ¸¦ ¼±ÅÃÇØ º¸¼¼¿ä.
¸ð¾çµµ ¿¹»Ú°í ¸Àµµ ÁÁÀ¸¸é¼­ ½ÄÀç·á¸¸À¸·Î ¸¸µé±â ¶§¹®¿¡ ¾È½ÉÇÏ°í ³» ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸ÔÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

°è·æ»êÇÑ°ú ´ëÇ¥ ¿À¾ð³â´Ô.
¾î¸Ó´Ï¸¦ ÀÏÂï ¿©ÀÇ°í µ¿»ýµé µÞ¹Ù¶óÁö¸¦ Çϸç Á¶¸®»ç ÀÚ°ÝÁõÀ» ¶¤´Ù´Â ¿À¾ð³â ´ÔÀº Á¶¸®ÀÏÀ» ÇÏ·Á´Ù,
ÁÖº¯ÀÇ ±ÇÀ¯¿Í °øÁÖ½ÃÀÇ Áö¿øÀ¸·Î ³ó°¡¸¦ ÁöÅ°¸ç 20³â° ÇÑ°ú¸¦ ¸¸µé¾î¿À°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.
üÇè »ç¾÷¿¡µµ ¾ÕÀå¼­°í, ¿©¼º³ó¾÷ÀÎ È­Àå, ½Ã È­Àå, µµ ȸÀå, ¸é ȸÀå±îÁö ¸Ã¾Ò´ø ÀÌ·ÂÀ» °¡Áø ¿À¾ð³â´ÔÀº ´©±¸º¸´Ùµµ È°µ¿ÀûÀÌ°í ±ú¾îÀÖ´Â Á¤½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ¾Õ¼­°¡´Â »ç¶÷À̾ú´ä´Ï´Ù.
±ú¾îÀÖ´Â ÇÑ°ú ÀåÀÎ ¿À¾ð³â´ÔÀ» °í¸À³ª·ç°¡ ÇÔ²² ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù!

»óÇ°Á¤º¸.

  • Á¦Ç°¸í : ÇÑ°ú4È£¼¼Æ®.
  • ¹è¼Û¹æ¹ý : Åùè¹è¼Û.
  • ÆǸŴÜÀ§ : 2kg(¿ë±âÆ÷ÇÔ)
  • »ý»êÀÚ : °è·æ»ê ÇÑ°ú.
  • ¿øÀç·á¸í ¹× ÇÔ·® :

    • - °è·æ»ê¹ãÇÑ°ú(°úÀÚ·ù) : Âý½Ò(±¹»ê) 70%, ¸Å½Ò(±¹»ê) 10%, ¹ã(±¹»ê) 2%, ´ëµÎÀ¯ 10%, ¹°¿³ 8%.
    • - Âü±ú°­Á¤(°úÀÚ·ù) : Âý½Ò(±¹»ê) 70%, Âü±ú(±¹»ê) 10%, ¹°¿³ 8%, ´ëµÎÀ¯ 10%, ¹ã(±¹»ê) 2%.
    • - °ËÁ¤±ú°­Á¤(°úÀÚ·ù) : Âý½Ò(±¹»ê) 70%, °ËÁ¤±ú(±¹»ê) 10%, ¹°¿³ 8%, ´ëµÎÀ¯ 10%, ¹ã(±¹»ê) 2%.
    • - ¹ã¾à°ú(°úÀÚ·ù) : ¹Ð°¡·ç(È£ÁÖ»ê) 65%, ¹ã°¡·ç(±¹»ê) 10%, ¹°¿³(±¹»ê) 10%, ½Ä¿ëÀ¯ 10%, ¼ÒÁÖ 2%, ¼³ÅÁ 3%.
    • - ¹ã½Ò°­Á¤(°úÀÚ·ù) : ¸Å½Ò(±¹»ê) 80%, Äá(±¹»ê) 5%, Èæ¹Ì(±¹»ê) 5%, ¹ã(±¹»ê) 5%, ¿³ 3%, ¼³ÅÁ 1%, ¼Ò±Ý 1%.
    • - ¼ÛÈ­´Ù½Ä(ÇÑ°ú·ù) : ¼ÛÈ­(±¹»ê) 90%, ¹°¿³ 10%.
    • - °ËÁ¤±ú´Ù½Ä(ÇÑ°ú·ù) : °ËÁ¤±ú(±¹»ê) 90%, ¹°¿³ 10%.
    • - ±Ý±ÖÁ¤°ú(´çÀýÀÓ) : ±Ý±Ö(±¹»ê) 60%, ¼³ÅÁ 40%.
    • - »ç°úÁ¤°ú(´çÀýÀÓ) : »ç°ú(±¹»ê) 60%, ¼³ÅÁ 40%.
  • ¿µ¾ç¼ººÐ

    • - ¹ãÇÑ°ú(1ȸÁ¦°ø·® 100g) : ¿­·® 416.64kcal, ź¼öÈ­¹° 75.49g(23%), ´ç·ù 24.68g, ´Ü¹éÁú 2.30g(4%), Áö¹æ 11.72g(28%), Æ÷È­Áö¹æ 1.81g(12%), Æ®·£½ºÁö¹æ 0.05g, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 0mg, ³ªÆ®·ý 8.05g(0%).
    • - Âü±ú°­Á¤(1ȸÁ¦°ø·® 100g) : 470.49kcal, ź¼öÈ­¹° 60.24g, ´ç·ù 19.12g, ´Ü¹éÁú 0.03g, Áö¹æ 21.49g, Æ÷È­Áö¹æ 2.84g, Æ®·£½ºÁö¹æ 0.00g, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ºÒ°ËÃâ, ³ªÆ®·ý 4.95mg
    • - °ËÁ¤±ú°­Á¤(1ȸÁ¦°ø·® 100g) : ¿­·® 460.18kcal, ź¼öÈ­¹° 59.50g, ´ç·ù 19.78g, ´Ü¹éÁú 10.14g, Áö¹æ 20.18g, Æ÷È­Áö¹æ 2.68g, Æ®·£½ºÁö¹æ 0.00g, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ºÒ°ËÃâ, ³ªÆ®·ý 4.95mg.
    • - ¹ã¾à°ú(1ȸÁ¦°ø·® 100g) : ¿­·® 462.21kcal, ź¼öÈ­¹° 64.34g(20%), ´ç·ù 14.16g, ´Ü¹éÁú 5.20g(9%), Áö¹æ 20g(41%), Æ÷È­Áö¹æ 3.2g(21%), Æ®·£½ºÁö¹æ 0g, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 0mg, ³ªÆ®·ý 69.29mg(3%).
    • - ¹ã½Ò°­Á¤(1ȸÁ¦°ø·® 100g) : ¿­·® 389.24kcal, ź¼öÈ­¹° 86.75g, ´ç·ù 0.43g, ´Ü¹éÁú 7.23g, Áö¹æ 1.48g, Æ÷È­Áö¹æ 0.17g(21%), Æ®·£½ºÁö¹æ 0g, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 0mg, ³ªÆ®·ý 69.29mg(3%).
    • - ¼ÛÈ­´Ù½Ä(1ȸÁ¦°ø·® 100g) : ¿­·® 347.6747kcal, ź¼öÈ­¹° 77.5978g, ´Ü¹éÁú 4.2750%, Áö¹æ 2.2315%, ³ªÆ®·ý 7.230mg.
  • À¯Åë±âÇÑ : Á¦Á¶ÀϷκÎÅÍ 3°³¿ù
  • º¸°ü¹æ¹ý : ½Ç¿Âº¸°ü
  • °ü·Ã¹ý»ó Ç¥½Ã»çÇ× : ÇØ´ç»çÇ× ¾øÀ½
  • ¼ÒºñÀÚ»ó´ã : ȨÆäÀÌÁö ÇÏ´Ü ÂüÁ¶

Æ÷Àå¾È³».
ÇÑ°ú4È£¼¼Æ®´Â Àü¿ë»óÀÚ¿¡ Æ÷ÀåµÈ µÚ, º¸ÀÚ±â·Î Çѹø ´õ Æ÷ÀåµÇ¾î ¹«Áö¹Ú½º¿¡ ¹ß¼ÛµË´Ï´Ù.

²ÜÆÁ.
ÇÑ°ú¸¦ ¹Ù»èÇÏ°Ô ¿À·¡µÎ°í ¸ÔÀ¸·Á¸é?

ÀüÅëÇÑ°ú´Â °ø±â¿Í Á¢ÃËÇÏ¸é ±Ý¹æ ´ª´ªÇØÁö¹Ç·Î Çѹø ¸ÔÀ» ºÐ·®¾¿ ¹ÐºÀÇÏ¿© ³ÃÀ庸°ü ÇØÁÖ¼¼¿ä.
³ÃÀ庸°üÇÑ ÇÑ°ú¸¦ ´Ù½Ã µå½Ç ¶§´Â »ó¿Â¿¡¼­ 10ºÐ~15ºÐ Á¤µµ µÐ µÚ µå½Ã¸é ºÎµå·´°í ¹Ù»èÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±â½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(¿©¸§¿¡´Â ½À±â¿¡ ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä!)

±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒ/Ãë¼Ò

³»¿ë¼û±â±â
¸®ºäº¸µå(0)
µî·ÏµÈ ¸®ºä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

Q&A (2)

µî·ÏµÈ ¹®ÀÇ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â